Сколько калорий в винегрете

Порция 200 г, заправка растительным маслом
Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
200 г	180	4 г	8 г	24 г

Цифры ориентировочные: рецепт, масло и размер порции меняют результат. Сфотографируйте свою тарелку — получите КБЖУ именно её.

Винегрет выглядит как самый невинный праздничный салат. Картофель, свёкла и масло делают его углеводно-жировым, просто без майонезного удара оливье.

Большая миска 300 г — уже около 270 ккал. Для гарнира нормально, для «просто овощей» многовато.

Сверьте свою миску через фото и сравните с оливье.

Частые вопросы

Винегрет легче оливье?

Обычно да: нет майонеза и колбасы. Если залить маслом «на глаз», разница уменьшается.

Посчитать КБЖУ по фото

Сфотографируйте блюдо — Тарелка посчитает калории и БЖУ за секунды. 7 дней триала, без карты.