Гречка с курицей — одно из самых частых «пп-блюд», и одно из самых обманчивых. Гарнир растёт глазами, грудка на сковороде обрастает маслом, а кожа бедра добавляет жир, которого нет в карточке «куриная грудка».
Если залить гречку сливочным соусом или положить бедро в панировке, тарелка легко переваливает за 650 ккал.
Снимите обед сверху в приложении — так видно и гречку, и кусок мяса. Рядом: гречка отдельно и котлета с пюре.