| Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 150 г | 330 | 10 г | 12 г | 44 г |
Цифры ориентировочные: рецепт, масло и размер порции меняют результат. Сфотографируйте свою тарелку — получите КБЖУ именно её.
Блины кажутся лёгким завтраком, пока не сложить масло в тесте, масло на сковороде и сметану сверху. Три штуки «просто так» — уже полноценный приём пищи.
С творогом блины ближе к сырникам по белку. С варёной сгущёнкой — к десерту.
Снимите стопку в Тарелке, не считайте «блин = 80 ккал» из головы. Рядом: сырники.
Немного: меньше жира из молока. Масло на сковороде по-прежнему главная скрытая добавка.
Посчитать КБЖУ по фото
Сфотографируйте блюдо — Тарелка посчитает калории и БЖУ за секунды. 7 дней триала, без карты.
Открыть приложение